Vieni in palestra, allenati con Sifu Emanuele, e valuta con la tua testa. Nessun abbonamento da firmare, nessuno che ti mette pressione.
Prenota su WhatsApp Risponde Sifu, non un assistente · Nessun impegnoQuando qualcuno ti aggredisce, il corpo fa una cosa che non hai deciso tu: si blocca. Si chiama freeze, e colpisce chiunque. Anche chi si allena da anni.
Non dipende dal coraggio e non dipende dai muscoli. Dipende dal fatto che nessuno ti ha mai insegnato cosa succede nel corpo in quei primi tre secondi.
Non è che ti manca il coraggio. È che nessuno te l'ha mai spiegato.
Nella maggior parte delle palestre copi i movimenti dell'istruttore e speri che funzionino. Qui ogni tecnica ha un perché, e te lo spiego finché non diventa tuo. Quando il corpo capisce, non si blocca: agisce.
Colpisci senza sforzo, anche se pesi 60 chili e l'altro 90.
Resti lucido quando l'adrenalina sale, dentro e fuori dalla palestra.
Leggi la situazione prima che degeneri. E quasi sempre basta questo.
Mi chiamo Emanuele Acerra. Sono più di vent'anni che pratico, gareggio e insegno. Col tempo mi sono convinto di una cosa: non conta quanto sei bravo tu a fare una tecnica, conta quanto riesci a farla capire a chi hai davanti. È da lì che nasce il modo in cui insegno qui.
Ma non fidarti di me. Fidati di chi è già venuto.
Le prove le seguo io una a una, quindi ogni settimana ne prendo poche. Vieni con una tuta comoda e una bottiglia d'acqua, al resto penso io.
Un messaggio su WhatsApp. Ti rispondo io, in giornata.
Scegliamo il giorno che ti torna comodo. Tutto qui.
Ti alleni con noi. Poi mi dici cosa ne pensi.
Sì, ed è il motivo migliore per venire. Il metodo si adatta alla tua condizione di partenza, non il contrario. Ho visto persone che non si allenavano da quindici anni trovare il loro ritmo in poche settimane.
Il Wing Chun non si basa sulla forza ma sulla struttura, e la struttura non ha età. In palestra si allenano persone dai 3 anni in su, e alcuni dei praticanti più costanti hanno superato gli 80.
La palestra è in Via Romera a Torricella Verzate (PV), nell'Oltrepò Pavese.
Da Lunedì Al Venerdì dalle 09:00 alle 22:00 Sabato Salle 10:00 alle 12:00
Scrivimi su WhatsApp e troviamo il giorno giusto per la tua prova.
Non succede niente. La prova serve esattamente a questo: capire se il metodo fa per te. Se non fa per te, te lo dico anch'io con onestà.
Scrivimi su WhatsApp, dimmi che disciplina ti incuriosisce, e fissiamo il giorno della tua prova.
Prenota la lezione gratuita Rispondo io, non un assistente. Entro poche ore.La calma non è arrendersi, è controllo.
Sifu Acerra Emanuele · P.A.M.A. Academy