Vieni in palestra, allenati con Sifu Emanuele, e valuta con la tua testa. Nessun abbonamento da firmare, nessuno che ti mette pressione.
Prenota su WhatsApp Risponde Sifu, non un assistenteQuando qualcuno ti aggredisce, il corpo fa una cosa che non hai deciso tu: si blocca. Si chiama freeze, e colpisce chiunque. Anche chi si allena da anni.
Non dipende dal coraggio e non dipende dai muscoli. Dipende dal fatto che nessuno ti ha mai insegnato cosa succede nel corpo in quei primi tre secondi.
Non ti manca il coraggio. Ti manca un'informazione.
Nella maggior parte delle palestre copi i movimenti dell'istruttore e speri che funzionino. Qui ogni tecnica ha un perché, e te lo spiego finché non diventa tuo. Quando il corpo capisce, non si blocca: agisce.
Colpisci senza sforzo, anche se pesi 60 chili e l'altro 90.
Resti lucido quando l'adrenalina sale, dentro e fuori dalla palestra.
Leggi la situazione prima che degeneri. E quasi sempre basta questo.
Mi chiamo Emanuele Acerra. Dopo un incidente sono rimasto in coma, e i medici dicevano che non sarei tornato come prima. Nel silenzio di quei giorni ho trovato una forza che non sapevo di avere, e ci ho costruito sopra ogni giorno di recupero. Poi vent'anni di palestra, le competizioni, l'insegnamento.
Ma non fidarti di me. Fidati di chi è già venuto.
Porta una tuta comoda e una bottiglietta d'acqua. Al resto ci penso io.
Sì, ed è il motivo migliore per venire. Il metodo si adatta alla tua condizione di partenza, non il contrario. Ho visto persone che non si allenavano da quindici anni trovare il loro ritmo in poche settimane.
Il Wing Chun non si basa sulla forza ma sulla struttura, e la struttura non ha età. In palestra si allenano persone dai 3 anni in su, e alcuni dei praticanti più costanti hanno superato gli 80.
La palestra è in Via Romera a Torricella Verzate (PV), nell'Oltrepò Pavese.
Da Lunedì Al Venerdì dalle 09:00 alle 22:00 Sabato Salle 10:00 alle 12:00
Scrivimi su WhatsApp e troviamo il giorno giusto per la tua prova.
Non succede niente. La prova serve esattamente a questo: capire se il metodo fa per te. Se non fa per te, te lo dico anch'io con onestà.
Scrivimi su WhatsApp, dimmi che disciplina ti incuriosisce, e fissiamo il giorno della tua prova.
Prenota la lezione gratuita Rispondo io, non un assistente. Entro poche ore.La calma non è arrendersi, è controllo.
Sifu Acerra Emanuele · P.A.M.A. Academy